Mommy makeover, czyli chirurgia plastyczna po ciąży

Czym jest mommy makeover?

Mommy makeover to w rzeczywistości zestaw zabiegów chirurgicznych, które mają na celu poprawę wyglądu ciała kobiety po ciąży poprzez redukcję nadmiaru skóry, wzmocnienie mięśni i modelowanie sylwetki. 

W ich skład wchodzą najczęściej:

• plastyka brzucha (abdominoplastyka),
• powiększanie piersi (implanty lub przeszczep tłuszczu) lub ich zmniejszenie (obejmuje wycięcie nadmiaru skóry i tkanek), 
• podniesienie piersi (mastopeksja),
• liposukcja w wybranych obszarach ciała (odessany tłuszcz nadaje się do wypełnienia np. piersi czy twarzy – jest to tzw. lipotransfer).

Mommy makeover dostosowuje się do indywidualnych potrzeb pacjentki. Kombinacja zabiegów może obejmować kilka procedur, które są wykonywane w znieczuleniu ogólnym. Dzięki połączeniu zabiegów kobiety mają możliwość uniknięcia wielokrotnego znieczulenia i skrócenia czasu rekonwalescencji.

Dlaczego warto zdecydować się na mommy makeover?

Po ciąży wiele kobiet zauważa zmiany, które dla wielu z nich są trudne do zaakceptowania. Najczęstsze problemy po porodzie to:

• rozciągnięta skóra brzucha, która straciła elastyczność,
• polaktacyjny zanik piersi – piersi są „puste” i często, jeśli wyjściowo były dość duże, opadnięte,
• nagromadzenie tkanki tłuszczowej – mimo diety i ćwiczeń niektóre obszary ciała są oporne na redukcję tłuszczu.

Zabieg mommy makeover nie tylko poprawia wygląd zewnętrzny, ale też przynosi korzyści psychiczne. Powrót do sylwetki sprzed ciąży wpływa na lepsze samopoczucie i postrzeganie samej siebie. Poprawia jakość życia i zwiększa motywację, aby jeszcze lepiej dbać o siebie i swoje zdrowie.

Jak wygląda proces mommy makeover?

O wykonaniu zabiegów wchodzących w skład procedury mommy makeover można myśleć po mniej więcej 12 miesiącach od ostatniego porodu. Do głównych przeciwwskazań należą aktywne infekcje, choroby przewlekłe oraz problemy z krzepliwością krwi, które mogą zwiększać ryzyko powikłań. Przeciwwskazaniem jest niewyrównana waga – zarówno znaczny przyrost, jak i utrata masy ciała po operacji mogą negatywnie wpłynąć na rezultaty. Znaczenie ma też kondycja psychiczna kobiety – nierealistyczne oczekiwania wobec efektów mommy makeover czy niestabilność emocjonalna są istotnym przeciwwskazaniem do zabiegu. Ponadto zabieg nie jest polecany kobietom planującym kolejne ciąże.

Pierwszym krokiem w procesie mommy makeover jest konsultacja z chirurgiem plastycznym. Podczas spotkania lekarz ocenia ogólny stan zdrowia pacjentki, obszary wymagające poprawy oraz poznaje oczekiwania. Na podstawie tych informacji proponuje odpowiedni plan działania. Zabieg mommy makeover zazwyczaj trwa kilka godzin, a w trakcie operacji chirurg przeprowadza wybrane procedury. 

Rekonwalescencja po mommy makeover

Czas rekonwalescencji po mommy makeover zależy od rodzaju przeprowadzonych zabiegów. Zazwyczaj pacjentki mogą wrócić do codziennych aktywności po 2–6 tygodniach. Ważne jest, aby dać sobie czas na odpoczynek i unikać intensywnego wysiłku fizycznego. W przypadku plastyki brzucha i piersi konieczne jest noszenie specjalnej odzieży uciskowej, aby wspomóc proces gojenia. Ważne jest też regularne zgłaszanie się na kontrole lekarskie. 

Jakie efekty daje mommy makeover?

Efekty mommy makeover są zazwyczaj długotrwałe, o ile pacjentka prowadzi zdrowy styl życia. Dzięki zabiegowi można zyskać: 

• jędrniejszy brzuch (usunięcie nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej sprawia, że brzuch staje się płaski i napięty),
• pełniejszy i uniesiony biust (plastyka piersi przywraca im piękny wygląd),
• bardziej wymodelowaną sylwetkę.

Wiele kobiet, które zdecydowały się na mommy makeover, jest bardzo zadowolona z efektów. Dzięki poprawie wyglądu panie czują się pewniej, co wpływa na ich relacje z innymi oraz samopoczucie.

Jak przygotować się do mommy makeover?

Przed zabiegiem pacjentki powinny przejść szczegółowe badania lekarskie. Należy zaprzestać palenia papierosów oraz picia alkoholu na minimum miesiąc przed operacją i nie wracać do używek kilka tygodni po niej. Warto zadbać o zdrową dietę, bogatą w witaminy i minerały i przygotować się na okres rekonwalescencji, m.in. zorganizować pomoc w opiece nad dzieckiem.

Mommy makeover to doskonałe rozwiązanie dla kobiet, które pragną odzyskać sylwetkę sprzed ciąży. Dzięki różnorodnym zabiegom chirurgicznym możliwe jest skuteczne przeciwdziałanie niechcianym zmianom sylwetki. Warto pamiętać, że każdy przypadek jest inny, a decyzja o przeprowadzeniu zabiegu powinna być dobrze przemyślana. Z pomocą doświadczonego chirurga plastycznego każda mama może znów poczuć się piękna i pewna siebie.

FAQ

Kto jest dobrym kandydatem do mommy makeover?

Zabiegi są dedykowane kobietom, które zakończyły proces karmienia piersią i nie planują mieć więcej dzieci. Powinny być w dobrym stanie zdrowia, bez przewlekłych chorób lub przeciwwskazań do zabiegów chirurgicznych.

Czy mommy makeover można wykonać w trakcie jednej operacji?

Tak, w większości przypadków zabiegi mommy makeover można połączyć w jednej sesji chirurgicznej, co skraca czas rekonwalescencji. Decyzja o takim podejściu zależy jednak od stanu zdrowia pacjentki, zakresu zabiegów i zawsze jest podejmowana przez lekarza.

Czy mommy makeover boli?

Podczas zabiegu pacjentka jest w znieczuleniu ogólnym, więc nie odczuwa bólu. Po operacji mogą wystąpić dolegliwości bólowe i obrzęki, które łagodzi się za pomocą leków przeciwbólowych zleconych przez lekarza. Ważne jest przestrzeganie zaleceń pooperacyjnych.

Jakie są przeciwwskazania do mommy makeover?

Główne przeciwwskazania do zabiegu mommy makeover to aktywne infekcje, niewyrównane choroby przewlekłe (np. cukrzyca lub nadciśnienie tętnicze), problemy z krzepliwością krwi, niestabilna waga lub planowanie kolejnej ciąży.

Czy mommy makeover daje trwałe efekty?

Tak, efekty mommy makeover są trwałe, pod warunkiem utrzymania stabilnej wagi i zdrowego trybu życia. Naturalne procesy starzenia mogą jednak wpłynąć na wygląd ciała w przyszłości i należy o tym pamiętać.

Czy mommy makeover można dostosować do indywidualnych potrzeb?

Plan mommy makeover zawsze opracowywany jest indywidualnie. Chirurg plastyczny dobiera zabiegi w zależności od potrzeb pacjentki i jej oczekiwań.

‍